8月8日全民健身日，惠山区全民健身中心游泳馆、乒羽馆、篮球馆等7个场馆免费开放，需线上预约。

　　2026年8月8日是第18个全民健身日，惠山区全民健身中心各场馆面向全体市民免费开放，包括游泳馆、乒羽馆、篮球馆、足球场、室外网球场、室外篮球场及田径场等，部分场馆需线上分时段预约。

　　预约方式：通过微信扫描下方二维码进入预约页面，选择场馆和时段进行预约，到现场签到入场。

　　幸运抽奖：8月8日当天，预约游泳馆的顾客可至游泳馆活动现场免费参与抽奖，100%中奖（每人限抽一次，数量有限，抽完即止）。

　　-游泳馆：1.4米以下儿童须由成人陪同入场（一人一预约）；入池须佩戴泳帽、着泳衣裤；初学者请勿到深水区

　　-篮球馆：一人一预约，9:00-10:00开放全场，其余时间每个半场上限20人，请自行组队

　　温馨提示:微信搜索公众号【无锡本地宝】，关注后在对线】，查看无锡全民健身日8月8日体育场馆免费门票抢票时间、抢票入口、使用规则等

　　无锡工人文化宫锡宫影苑公益放映8月上新3部影片，工会会员通过微信小程序免费抢票，每人限领2张。

　　宜兴有多个免费天然溯溪玩水点，包括乾元村、邵东村龙鳞坝、竹海村、洑溪涧桥和桃花涧等，全部免费开放。

　　宜兴工会免费发放1000份漂流券，活动时间：2026年7月30日12:00至14:00，详见正文。

　　辽宁7城41家景区对无锡市民免费，7月31日至8月2日凭身份证即可入园，涵盖大连丹东锦州等城市。

　　无锡高新区与青海景区门票互免，泰伯景区、北龙山景区等5大景区免费开放，活动至2026年12月31日。

　　第四届灵山锦鲤日免费招募100组家庭，8月1-2日在灵山锦鲤池亲手放锦鲤。扫码拍下0元会员即可报名，每组最多2大2小。

　　宜兴玩水去哪里，洑溪涧桥绝对是人气第一。溪水两岸摊贩齐全，水面宽阔树荫充足，最深处不到腰部，浅滩区域适合亲子戏水捞鱼。下午5点光线柔和时还能拍出包场大片，是今夏宜兴最火的免费消暑地。

　　盛夏高温无处可去，崇安寺生活步行街区打造了首个超大清凉场景IP——夏日水公园，互动戏水区让孩子们尽情追逐水流，大人也能在一旁休憩纳凉，现已限时免费向公众开放。

　　入伏后高温持续，无锡五处免费溯溪戏水地成为消暑新选择，从市区崇安寺到宜兴洑溪涧桥，带你0元清凉一夏。

　　全民健身羽毛球馆：09:00-21:00；世界冠军羽毛球馆：09:00-21:00，详见正文。

　　开放区域：训练池、儿童池、戏水区(比赛池暂不开放)；训练池：7-8月09:00-12:00;13:00-21:00；儿童池、戏水区：7-8月13:00-21:00，详见正文。

　　无锡高新区科技助残体验中心正式实行每周三固定开放、电话+线上双渠道预约制度，面向残疾人朋友、助残机构等免费开放参观体验。

　　【导语】：8月8日全民健身日，惠山区全民健身中心游泳馆、乒羽馆、篮球馆等7个场馆免费开放，需线上预约。

　　2026年8月8日是第18个全民健身日，惠山区全民健身中心各场馆面向全体市民免费开放，包括游泳馆、乒羽馆、篮球馆、足球场、室外网球场、室外篮球场及田径场等，部分场馆需线上分时段预约。

　　预约方式：通过微信扫描下方二维码进入预约页面，选择场馆和时段进行预约，到现场签到入场。

　　幸运抽奖：8月8日当天，预约游泳馆的顾客可至游泳馆活动现场免费参与抽奖，100%中奖（每人限抽一次，数量有限，抽完即止）。

　　-游泳馆：1.4米以下儿童须由成人陪同入场（一人一预约）；入池须佩戴泳帽、着泳衣裤；初学者请勿到深水区

　　-篮球馆：一人一预约，9:00-10:00开放全场，其余时间每个半场上限20人，请自行组队